Ռուսաց լեզու

Проект «Мои личные границы. И жизнь без каких-либо границ»

Сроки проекта: 2-6 сентября.

Участники проекта: ученики 7 и 8 класса.

Количество уроков проекта: 2.

Цель проекта: развитие осознания и навыков установления и поддержания личных границ, что способствует улучшению межличностных отношений, повышению уровня самоуважения и защите личного пространства. Проект направлен на обучение участников способам определения и выражения своих границ, а также на развитие уверенности в их соблюдении, что, в свою очередь, способствует созданию здоровой и гармоничной среды общения и взаимодействия.

Задачи проекта:

Понять в чем заключается смысл жизни человека․
Разобраться с понятием — ,,Личные границы,,
Создание среды для понимания своих возможностей и сводобы, которая дается человеку․
Понять где начинаются и заканчиваются личные границы человека․
Понять может ли человек жить без границ․
Привлечь внимание общественности, учащихся к проблемам людей с ограниченными возможностями.
Преодоление барьеров, которые ставит общество по отношению к людям с ограниченными физическими и психическими возможностями.
Расширить знания учащихся о людях с ограниченными возможностями здоровья.

Итоги проекта: сочинения или видеоролики.

Ход проекта:

1 урок. Обсуждение в классе.

Задание 1. Дайте своё определение понятиям:

свобода-когда человек может делать то что он(а) хочет, или пойти куда хочет

личность-у каждого человека есть своя личность, а личность это характер человека

личное мнение-у каждого человека есть своё личное мнение

личное пространство-личное пространство, это секреты человека, друзья, хобби и т.д.

личная жизнь-личная жизнь очень похожа на личное пространство. Личная жизнь это также секреты, друзья, хобби и т.д. Но у всех жизнь отличается, у двух друзей могут быть похожее личное пространство но оооооооооочень маловероятно что их жизнь была похоже также как и личное пространство.

личные границы-личные границы это граница, в которой если никто не вторгается, человек чувствует себя безопасно и комфортно. В границах в основном какие то секреты, телефон(потому что там все переписки и фотографии) и т.д.

Задание 2. Дайте ответы на вопросы:

  1. Считаете ли вы себя свободным человеком и почему?

Да, я считаю себя свободным человеком потому что мои родители, да и вообще никто не вторгается в мой телефон и не задавают слишком личные вопросы. Да и если кто-то спрашивает то я или отвечаю или посылаю куда подальше.

  1. Необходимо ли в общении с людьми устанавливать личные границы?

Например я не устанавливаю потому что со временем само собой устанавливаются границы, а если нет то да я устанавливаю.

  1. Нужно ли научиться говорить ,,НЕТ,, ?

Да, ОБЯЗАТЕЛЬНО. Потому что если ты не можешь говорить нет, то все могут вторгаться в твою личную жизнь. Ну и поэтому эта штука называется <<ЛИЧНАЯ жизнь>> потому что никто не может в неё вторгаться.

  1. Как можно определить, когда ваши личные границы нарушены?

Когда вы чувствуете себя некомфортно, не безопасно, когда вы слишком сильно злы и раздражены.

  1. Где, по-вашему, стирается понятие свобода и начинается безответственность и вседозволенность?

Граница между свободой и безответственностью стирается там, где действия человека причиняют вред другим людям, нарушают их права или создают угрозу общественной безопасности.

  1. Какие ресурсы или инструменты могут помочь в развитии навыков управления личными границами?

Многих, с детства учат не показывать эмоции и быть как все. А если ты будешь пробовать найти себя а не быть как все то никто не может пересечь твои личные границы.

Задание 3. Разберите ситуацию. Опишите, как именно Иван нарушает личные границы Марины.

Марина была в полном восторге от начала нового проекта на работе. Она с нетерпением ждала встречи с командой, чтобы обсудить идеи и поделиться своими предложениями. В день собрания, когда она пришла в конференц-зал, к ней подошел её коллега, Иван.

— Привет, Марина! — начал он, обняв её без предупреждения. — Как дела? Слышал, у тебя были какие-то проблемы дома?

Марина слегка смутилась. Она была рада видеть Ивана, но его обнимание было неожиданным, и она не была готова обсуждать личные проблемы на работе.

— Привет, Иван. Да, всё в порядке, спасибо. Можем перейти к делу? — попыталась она мягко изменить тему.

Иван не унимался и продолжил:

— Знаешь, я видел, что ты недавно проводила время с коллегами за ужином. Можешь рассказать, что вы там обсуждали? Я хотел бы знать, что именно вам не понравилось, ведь я планирую организовать следующий корпоратив.

Марина почувствовала, что Иван заходит слишком далеко. Она не чувствовала необходимости делиться деталями личной жизни и пыталась переключить разговор на рабочие вопросы:

— На самом деле, это был просто вечер для расслабления. Давайте лучше сосредоточимся на проекте.

Но Иван уже заметил её замешательство и продолжил:

— Кстати, я слышал, что ты планируешь отпуск. Как ты собираешься всё это организовать? Не забудь, что нужно будет ещё подстраиваться под общие сроки проекта.

Марина почувствовала, что её личное пространство и частная жизнь стали предметом обсуждения без её согласия. В такие моменты ей хотелось просто уйти и провести день в одиночестве, но она сохраняла профессионализм и старалась сосредоточиться на предстоящей встрече.

Иван задавал Марине личные вопросы и даже обнял, хотя они даже не друзья, они просто коллеги.

Задание 4. Приведите собственные примеры, иллюстрирующие нарушение личных границ человека.

Кокто раз, я отдал телефон своему другу чтобы он подержал его, потому что я качал мяч. Так как мой телефон был разблокирован, он почему то решил что должен написать моим другим друзьям сообщения. Он написал <<Я дурак>> или что то в этом вроде. Некоторые восприняли это сообщения всерьёз (потому что я обзываю самого себя только тогда, когда я что то натворил), написали мне <<Что случилось>>, <<Что ты сделал?>>, некоторые даже позвонили мне. Если что, тот мальчик который написал эти сообщения не был знаком с друзьями, которым написал. Один друг даже так взволновался что после того как я сказал ему всю историю, он кричал в телефон <<ОТДАЙ ТРУБКУ ЭТОМУ ПРИДОРКУ, ДА КАК ОН ВООБЩЕ СМЕЕТ ЛАЗИТЬ В ДРУГИХ ТЕЛЕФОНАХ?>>. Я честно не знаю, но я думаю что он наверное даже посмотрел мои переписки, но я не могу это подтвердить так как если я могу увидеть что он послал сообщение я не мог увидеть в телефоне надпись <<Кто то прочёл ваши переписки>>.